このカテゴリーは、私の備忘録。
第一三共ヘルスケア からだ和快「律」に
同梱されていたリーフレットの内容を
残しておきたい…けど、紙が苦手なので
ブログに残すことにしました。
今回は、「漢方の基本とは？」
漢方では、
まずは自分のからだを知り、
原因の根本にアプローチして、
改善していくことが重要
とされています。
それが漢方の基本であり、考え方なのですね。
また漢方には、からだの機能や働きを指す
「五臓」という考え方があります。
「心」は、血を巡らせるポンプ機能、
精神や意識の安定化。
「脾」は気や血を作る。
「肺」は呼吸の働き、
鬱老いや栄養分の運搬、免疫機能。
「腎」成長、発育、生殖をつかさどる
生命力の源。
「肝」血の貯蔵、血流量の調節、
気や血の流れをスムーズに。
第一三共ヘルスケアさんの「律」は
「腎」に働きかける漢方です。
「腎」には、上にあげた機能以外にも、
耳、髪などもつかさどるのだとか。
まとめると ↓ こんな感じ。
図解すると ↓ こうなるみたい。
余談になりますが、この記事で使ってる画像、
全部フリー画像なのです！
ACワークスさん（https://acworks.co.jp/）の、
イラストACで探してみたら、
わかりやすい資料が大充実★
いい時代になりましたねぇ😊
そして今回載っていたもうひとつが、
「気・血・水」
漢方では、
人のからだは「気」「血」「水」の
３つの要素で支えられ、
この３つのバランスが崩れると
不調になりやすいと考えられています。
そんなこんなで、
「律」を飲み始めて早２か月目。
めまいを感じる日が少しはあったけど、
やっぱりなんとなく調子がいい。
それに、
髪が元気になった気がしていたんです。
そしたら、「腎」は髪にも影響があると
知って納得！
漢方っておもしろいですね😊
次回の到着も楽しみです！
